2、选择适当系数的防晒霜：SPF值越高，防晒时间越长 。SPF值，即防晒系数，一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线光用品，便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间 。但相应的 ， 防晒指数越大，皮肤的负担也会加重很多，所以我们在选择的时候，并不是倍数越大的越好 。
3、使用时间要恰当：不可临出门才涂防晒霜 。防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收 ， 所以出门前10~20分钟应涂防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好 。
4、SPF值是不能累加的，涂两层SPF10的防晒霜 ， 只有一层SPF10的保护效果 。
5、最好不要同时混合使用不同品牌的防晒霜：混合使用会增加皮肤过敏的可能性 。各个品牌防晒霜的成分是不一致的，如果混用，重叠在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏 。
6、勿因保存不当降低效果：如果长时间受热或太阳直晒，防晒霜效果可能降低 。不可使用变质的防晒化妆品 ， 因为它不仅防晒效果下降，而且更有可能刺激皮肤 。
7、阴天的时候也要注意防晒工作，紫外线是可以轻松穿透云层的 。
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