百合浓鸡汤步骤 百合浓鸡汤步骤及功效


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文章插图

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1、用料:鸡肉100g、百合20g、红枣2颗、枸杞8g、桂圆10g、麦冬5g、清水500ml 。
2、将鸡肉洗净和洗净的材料放入锅中 。
3、将材料洗净备用 。
4、加入适量的清水 。
【百合浓鸡汤步骤 百合浓鸡汤步骤及功效】5、盖上锅盖按煲汤键煮 , 煮至跳闸即可 。
6、百合鸡汤:此汤具有补阴退热,润肠通便,清心补气 , 健脑防病,抗衰老调理妇女疾?。岣呙庖吡σ约盎抵箍鹊墓π?。

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