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现在随着手机的普及 ， 几乎连小学生都在用手机，甚至各种平板或者电脑，于是乎，很多女性朋友都在担心 ， 长时间玩手机会不会让自己的脸上长痘痘呢？毕竟现在手机一族非常普遍，几乎离开了谁都可以，就是离不开手机，玩手机脸上长痘痘怎么办呢？
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【玩手机脸上长痘痘怎么办？玩手机会长痘痘吗？】 1、玩手机会长痘吗
这个不是绝对的 ， 但长时间使用手机肯定对身体健康有影响 ， 毕竟手机是有辐射的 。如果担心长痘，以下几点需要注意：作息时间规律 ， 忌烟酒，电脑、手机不要长时间使用，这些都会导致内分泌失调，就会长痘了 。
2、快速祛痘的方法
1、我们每天要合理的饮食：尽量多吃些蔬菜和水果 ， 尽量少吃些脂肪、糖类和辛辣等刺激皮肤的食物 ， 同时要时刻保持着排便的通畅 。
2、清洁：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸 ， 每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸
3、生活习惯：保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素 。
4、多喝些水，要保持皮肤不能缺水，保持每天至少8杯水，从起床的第一杯水开始算起 。
5、鲜奶除痘法：每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的) ， 持续一两个月，减少青春痘产生 ， 。
6、禁忌：有痘痘，千万不能挤，得让它慢慢好，否则会引发细菌感染或留下疤
7、芦荟祛痘 。芦荟能抗菌消炎，对于祛痘有着显着的功效 ， 还能帮助肌肤排出毒素 。准备一段新鲜的芦荟叶，先放在冰箱里保存几天，然后再取出洗净切段，放入搅拌机中搅成泥状，然后敷在清洁好的肌肤上，15分钟后用清水洗净即可 。
8、黄连粉祛痘 。去药店购买黄连粉 ， 加入等量的温水调和成糊状，每天早和晚清洁肌肤以后，将已经调和好的黄连泥涂在痘痘的地方，半小时后后再用温水洗净 。大家应该都知道黄连是具有清热解毒作用的，对祛除痘痘有着非常好的功效，坚持一周，痘痘就明显消失了 。
9、黄瓜祛痘 。取新鲜黄瓜一根，洗净去皮，然后切小块，放入榨汁机中榨汁 。将黄瓜的汁液倒入面膜碗中 ， 加入压缩纸膜 。清洁脸部后 ， 将吸满黄瓜汁的纸膜敷上，15分钟后，用清水洗净即可 。黄瓜具有控油补水的效果，能有效改善痘痘肌肤 ， 使肌肤油脂分泌达到健康状态，从而减少痘痘 。
10、枸杞祛痘 。准备新鲜的枸杞适量，然后压烂至泥状 。将脸部皮肤清洁干净，然后把枸杞泥涂在痘痘处，20分钟后用清水冲洗干净即可 。早晚各一次 ， 坚持一个星期，痘痘会明显消退了 。
11、绿豆祛痘 。取适量绿豆粉，加入温水搅拌成泥状，然后装入干净的容器中放入冰箱 。每天清洁脸部后，就取适量涂抹在脸部，再加以双手指腹轻柔的按摩，20分钟后即可洗净 。坚持半个月，祛痘效果非常显着 。
12、酸奶祛痘 。酸奶是很多女生都喜欢喝的，酸甜可口，还能美容 。当我们喝完酸奶后，瓶口上都还会沾有许多，我们可以把它利用起来，将它涂在痘痘处，20分钟后洗净，祛痘效果非常好 。
13、茶树精油祛痘 。茶树精油具有杀菌消炎的作用，还能控制肌肤油脂的过多分泌 ， 非常适合痘痘痤疮肌肤使用，不仅如此，还能深层滋润修复肌肤，使痘痘快速痊愈 。每天使用精油涂抹在痘痘处 ， 连续使用三天，痘痘便可痊愈 。
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