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【红酒养生什么时候喝好 红酒什么时候喝对身体好】
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1、大概是下午2点以后 ， 此时胃中分解酒精的酶浓度较高，能快速分解红酒中的酒精，让血液中的酒精浓度不会太高，进而损伤身体的器官 。
2、可以配上1-2片的奶酪，不仅可以作为下午茶口味更佳，而且可以提高代谢率 ， 有利于身体内部的脂肪燃烧 。
3、睡前喝一杯红酒 ， 可以舒缓身体压力、调节情绪，还能辅助睡眠，所谓好处多多 。但必须注意的是 ， 红酒也含有酒精，喝得太多反而会影响睡眠质量以至损害身体健康，建议每天睡前饮用50ml的红酒较为适宜 ， 切莫贪杯 。
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