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NBA历史10大中锋？NBA历史上最佳十大中锋
第一、比尔-拉塞尔
拉塞尔用他那神话般的防守才能和盖帽技巧改变了篮球运动的一个基本观念 。拉塞尔身高2.06米，作为中锋来说也并不是太高 。但是他的身体素质非常出色：100米成绩10.06秒 。他是爆发力惊人 ， 可以轻松摸到篮板的上沿 。在凯尔特人队，拉塞尔11次夺得NBA的总冠军 ， 其中8次是连续夺冠 ， 造就了“凯尔特人王朝”或者“拉塞尔时代” 。他的勾手投篮可以左右开弓，令对手防不胜防 。他防守时总是等对手投篮出手后再起跳，然后和篮球一起上升，像扣排球一样将球扇飞，或者拍向自己的前场 ， 让队友发动快攻 。不幸的是，在他的时代，NBA官方并未对球员的盖帽数字作出统计 。1959年他和“篮球皇帝”张伯伦在平生的第一次交锋中抢得35年篮板，还曾在一场比赛中夺得51个篮板 。
第二、贾巴尔
勾手投篮绝技最值得姚明学习
贾巴尔那优雅犀利的侧身勾手投篮更成为NBA史上前无古人、后无来者的绝唱 。“天钩”的雅号在全世界篮球爱好者中人人知晓 。1989年，贾巴尔退休时 ， 他有9项主要的统计数字名列NBA第一，例如总得分38387分 。2.18米的贾巴尔除了继承传统中锋的强健之外，又显示了以前中锋少有的灵敏、优雅和多才多艺 。1980年，贾巴尔在湖人队打到第五个赛季的时候，湖人队在选秀中以“头号选秀权”得到了后来名扬天下的“魔术师”约翰逊 。从此天才中锋贾巴尔和天才后卫约翰逊两人为湖人队建立了近十年的霸主地位 。1980、1982、1985、1987和1988这五年 ， 贾巴尔在“魔术师”约翰逊的帮助下，为湖人队共夺得5次总冠军，看创一代“湖人王朝” 。
第三、鲨奎-奥尼尔
奥尼尔是篮球运动一百年历史上出现的最庞大的“大力神” 。他不但有2.16米的身高，而且有将近140千克的体重，他能像短跑运动员一样冲刺，能像跳高运动员一样腾起，当然还可以像举重运动员一样 ， 在两三个人的重压下跳起扣篮 。在他的第一个NBA赛季，“柴油机”三次在扣篮的时候将篮板和篮筐拉坏 ， 最后竟然将一座篮球架给拉倒 。球场之外的奥尼尔是一位摇滚歌手和影视演员，他已经出了自己的数张歌曲专集和影片 。奥尼尔认为，职业篮球就要取悦于观众 ， 他认为篮球比赛已经成为娱乐事业 ， 而不仅仅是体育比赛 。拉塞尔以防守著称，贾巴尔得分效率惊人 ， 而奥尼尔多年以来始终保持统治力自有他的独到之处 。
第四、威尔特-张伯伦
这位身高2．16米的黑色巨人是上帝为了向人们展示篮球魅力而降生在篮球场上的一位天神——集速度、高度、力量和技术为一体 。为了限制他在篮下的威力，NBA再次将3秒区加宽16英尺，这就是我们现在看到的3秒区外侧的两块长条 。虽然张伯伦对冠军的渴望并不强烈，只有1967年和1972年两次夺得总冠军，但是他全面的才能却是很少有人能够匹敌，比如他7次成为得分王，11次成为篮板王，1968年甚至还当了一回助攻王 。在1962年3月2日，张伯伦在和纽约尼克斯队比赛中一人得了100分，堪称历史绝唱 。他目前还以23924个篮板球高踞NBA排名榜之首 ， 他也是第一个突破总得分3万分大关的NBA球员 。
第五、乔治-米肯
如果说乔丹是篮球运动的“百年巨星” ， 那么出生于1924年的乔治-米肯则是篮球运动前半个世纪的主宰 。身高2.08米的米肯被公认为篮球运动历史上第一位真正的“超级巨星” 。他并不是仅靠自己的身高征服对手，他靠的是全面的篮球技术和对比赛兢兢业业的敬业精神 。从1948年到1954年，除了1950年外，其余6年的总冠军都是被米肯所在的湖人队夺得，开创了第一代所谓的“王朝” 。对手们唯一能够阻止米肯的办法就是让他受伤 。1954年，伤痕累累的米肯在事业的巅峰突然宣布退休 。1959年米肯入选美国篮球名人堂 。2005年6月12日 ， 米肯与世长辞 。
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