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1、家长可以和孩子提前约定 。究竟是孩子不听话，还是另有原因呢？喋喋不休的唠叨诉说是一种过犹不及的沟通方式，很多孩子希望妈妈不要太唠叨 。家长可以和孩子提前约定 ， 比如把起床、吃饭、做作业、休息、娱乐的时间分配好，这样会让孩子有时间观念，家长也免于过多的操心 。
2、家长应该设定一个比较合理目标 。每个孩子本身的特点和能力不同，对孩子提出适当的要求，不能主观地设置期望高度要求孩子 。因为过高的标准、过大的期望会给孩子带来巨大心理压力，因此出现对不愿意与父母交流情况，不愿意面对父母甚至害怕心理出现 。家长应该要学会换位思考，站在孩子的角度来考虑孩子的感受，帮助孩子来确定实际的学习目标，以此来增加他们对学习的兴趣 ， 同时改善孩子与父母之间的交流习惯 。
3、要鼓励式看待孩子多孩子进步的一面 。家长总是把孩子的旧账翻出来，这对于敏感的青春期孩子来说，极有可能会让孩子认为自己是失败者 ， 甚至放弃努力 ， 与家长关系越来越疏远 。如果家长能关注到孩子的每一个微小的进步，让孩子明白，无论他的成绩如何 ， 只要努力了就好 。孩子就会觉得家长是真的关心他、鼓励他 。有时候 ， 家长的理解和支持才是对孩子最大的鼓励 。
4、尽量与孩子一起做朋友 。当孩子放假时，他们的业余时间较多 ， 精力充沛，是与孩子沟通的好时机 。家长应多陪孩子一起“玩”，一起谈谈快乐的事 ， 做一些有意义的家庭活动 。找时间和孩子一起走进人文世界，陪孩子去书店看书、博物馆、画展……也可以陪孩子看电影 ， 去游乐场放松 。组织一次短途的家庭旅行，最好家长提议挑，让孩子选择，回来一起总结收获 。从而让孩子觉得自己也是小大人了，和家长沟通起来也就轻松多了 。
【青春期怎么和孩子沟通 如何与青春期叛逆孩子沟通】5、家长要主动学习并使用一些流行用语 。孩子在学校，会认识很多朋友，也会接触到很多“流行用语” 。对于孩子来说，这是他们口中的潮流，不能说孩子怪，是你家长不跟进 ， 谁不懂谁要弄明白 。家长应该用宽容和理解的心态看待这种现象 ， 有时“另类语言”能增加彼此沟通的乐趣 。当孩子发现爸妈也在有意识地学习和使用这些网络用语，孩子就会觉得自己和爸妈的距离缩短了，“你懂我的梗”，亲子沟通变得轻松愉快 。
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