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女性产后是人体气血最为虚弱的时期，在中国坐月子是比较传统的习惯，是为了避免留下一些后遗症 。然而在夏天坐月子是比较麻烦的事情 ， 不仅因为炎热心情易烦躁，而且行动也不方便 。很多产妇对一些禁忌不够了解 ， 夏天穿衣不能像孕前那样随便的 。下面就听小编为大家讲述坐月子如何穿衣 。
如何穿衣服
夏天到来，大家穿得也逐渐清凉起来，千奇百怪的衣服也是层出不穷 。而正在坐月子的你可不能随便穿，一定要有选择健康舒适的衣服：
选择棉质的衣服
夏天坐月子，很可能会出大量的汗，尤其是睡觉的时候 。所以妈妈们一定要选择透气性好、吸汗能力强的衣物，而棉质衣物就是非常棒的选择 。
穿长衣长裤
平常最好是选择长衣长裤，尤其是刚刚洗完澡之后，避免受凉 。而如果天气比较好 ， 想要外出晒太阳，那么建议穿个短袖上衣 ， 这样可以更好地接受阳光照射，但是要注意防晒 。
穿睡衣睡觉
晚上睡觉的时候一定要穿睡衣，必要的时候最好也穿上袜子 。这是因为很多新妈妈睡着后会踢被子，这样就非常容易受凉，而穿睡衣就可以完美解决这个问题 。
勤换洗衣物
【夏天坐月子到底穿长袖还是短袖好？】坐月子期间，妈妈的汗非常多，往往不到半天衣服裤子就被打湿了 。此时千万不要觉得麻烦，一定要多备一些贴身衣物，一旦感觉不适 ， 就及时更换 。
要暴晒衣服
衣服换下来之后 ， 要及时清洗，可以适当的加一些专用的消毒水清洗，此外洗好的衣服也要放到太阳底下暴晒，以达到到消毒的目的 。
以上就是坐月子期间穿衣方面的有关介绍，产后体质较弱，新妈妈们穿衣着装首先要注意舒适、保暖 ， 有利于健康，穿衣方面注意到位的话也能避免一些疾病的入侵，一定注意不要让身体受凉，以免留下严重的月子后遗症 。
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