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1、每天早晚彻底清洁皮肤，选用减少油脂分泌 ， 缩小毛孔的护肤品 。洗脸的水温适宜在40度左右，使用水溶性洁净力强的洗面乳 。主要用于清除油脂和调整肌肤酸碱值 。洗完脸后可用一些孕妇专用收敛水 。
2、洗脸次数不宜过多，一天三次即可 。过多的洗脸不但达不到控油的目的而且还会使脸部皮肤脱水，使得皮肤干燥 。洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁t字部位 ， 尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位 ， 长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈 ， 然后用清水反复冲洗20次以上才行 。
3、入睡放最好不用护肤品 ， 以保持皮肤的正常排泄通畅 。晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能 。每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的 。
【油性肤质怎么护理】4、饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物 ， 忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅 ， 以改善皮肤的油腻粗糙感 。
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