小麦胚芽适宜哪些人食用什么人适合吃小麦胚芽 _生活百科

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1、小麦胚芽是营养丰富全面的粮食，所以适合社会各类人群食用，老少皆宜，无副作用。对于体质衰弱的人，特别是患有便秘、糖尿病、心血管病等疾病的人可坚持常吃小麦胚芽。
【小麦胚芽适宜哪些人食用什么人适合吃小麦胚芽】2、吃小麦胚芽没有禁忌，它适宜各类人群食用，老少皆宜，而且无任何副作用。此外，小麦胚芽营养均衡，富含生长发育必需的营养素，对于患有便秘、糖尿病、心血管等疾病的患者，坚持常吃小麦胚芽对缓解病情有好处。