吃蜜桔会不会上火吃小蜜桔会上火吗? _简介

【吃蜜桔会不会上火吃小蜜桔会上火吗?】吃小蜜橘会上火吗?很多人会问这样的问题，下面就让我来给大家解答一下这个问题吧。

小孩不宜多吃蜜橘桔子：性温味甘。含多种营养成分，维生素C和D的含量尤高。具有补阳益气等作用。能调节人体新陈代谢。据研究，每天吃3个桔子，就能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。so，桔子上火的，橙子清火。
蜜橘含有丰富营养桔子含水量高、营养丰富，含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质，桔子好处虽多，但宜常吃而不宜多吃。中医认为桔子性温，多吃易上火，会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。