五大方法助提升怀孕几率平时多吃这些食物可助孕( 二 ) _生活百科

养生在线温馨提示：受孕是件看似简单，但实则影响因素很多的事情。计划怀孕的夫妻，首先要准确推算好排卵期，并且男性要增加维生素与矿物质，提高精子的数量及质量。夫妻双方要在计划怀孕前一段时间进行合理饮食，保证营养均衡。并在同房时保持双方心情愉悦，这样会有效增加受孕的几率。如果尝试很久仍没有受孕成功，夫妻双方应去医院进行咨询或者检查，让医生给予相关建议。