文章插图
相信对于每个孕妇来说最纠结的就是自己的饮食，因为饮食不当就容易出现流产的现象，其中黄鳝是常见的食物，下面一起了解下孕期能不能食用 。
鳝鱼，也叫黄鳝 ， 长鱼海蛇等，味鲜肉美，刺少肉厚，常生活在稻田、小河、小溪、池塘、河渠、湖泊等淤于质水底层，在我国各地均有生产 ， 以长江流域、辽宁和天津产量较多 ， 产期在6～10月 ， 以6～8月所产的最肥 。鳝鱼体型似蛇 ， 圆筒状 。头粗尾细，体表有一层光滑的粘膜保护去 ， 无鳞，色泽黄褐色，体则有不规则的暗黑斑点，各鳍不发达基本消失，全身只有一根三棱刺，肉嫩味美 。
孕妇可以吃 。鳝鱼营养丰富，是滋补佳品 。但也不要食之过量，否则不仅不易消化 ， 而且还可能引发旧症 。
【怀孕可以吃黄鳝吗？怀孕吃什么比较好】通过对黄鳝孕期能不能吃的介绍 ， 相信喜欢吃黄鳝的孕妇就有了一定的把握了，这样孕期才能合理搭配好饮食，保证胎儿的健康和顺利生产 。
相关经验推荐
- 怀孕可以吃泥鳅吗？怀孕吃什么比较好
- 怀孕可以吃鲟鱼吗？怀孕吃什么比较好
- 怀孕可以吃鳜鱼吗？怀孕吃什么比较好
- 怀孕可以吃鲍鱼吗？怀孕吃什么比较好
- 释迦儿童可以吃吗 儿童咳嗽可以吃释迦果吗
- 怀孕可以吃章鱼吗？怀孕吃什么比较好
- 怀孕可以吃鲶鱼吗？怀孕吃什么比较好
- 怀孕可以吃三文鱼吗？怀孕吃什么比较好
- 怀孕可以吃鸦片鱼吗？怀孕吃什么比较好
- 怀孕可以吃沙丁鱼吗？怀孕吃什么比较好