喝咖啡的好处和坏处有哪些 喝咖啡的好处和坏处

咖啡是生活中的常见饮品 , 它味道醇香 , 口感独特 , 很多人都喜欢喝 , 但是对于喝咖啡的好处和坏处你们都了解吗?咖啡这种饮品有它的两面性 , 人们饮用以后不但会对身体产生多种好处 , 同样也有一些坏处存在 , 大家在饮用以前最好了解清楚 , 下面我会把喝咖啡的好处和坏处全部写出来 , 喜欢喝咖啡的你快来看看吧 。
【喝咖啡的好处和坏处有哪些 喝咖啡的好处和坏处】
2、喝咖啡能预防胆结石
喝咖啡能减少人类胆结石的发病机率 , 因为咖啡中的咖啡因可以刺激人类的胆囊 , 加快它的收缩 , 同量还能调节胆汁的分泌 , 对结石的生成有一定的抑制功效 。另外喝咖啡还能减肥和美容 , 它能加快人体的新陈代谢 , 促进人体内多种毒素的排出 , 经常饮用对减肥和美容都有很明显的好处 。
3、喝咖啡的坏处
一般情况下人们适量饮用咖啡是没有坏处的 , 但是一些特殊人群喝咖啡以后就会出现一些不良症状 , 比如说胃病患者喝咖啡就会加重胃病症状 , 而中老年人群喝咖啡则会出现钙流失 , 容易发生骨质疏松和骨关节疾病 。还有孕妇喝咖啡对身体也极为不利 , 容易诱人胎儿畸型 。

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