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【怎么做宝宝的营养早餐 如何给宝宝搭配营养早餐】
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1、水煮蛋 。一个水煮蛋富含大量蛋白质,适合早上使用和吸收 。
2、牛奶 。牛奶富含多种营养,可以补充宝宝一天的能量 。
3、粥 。早上喝粥,可以更好的被肠道吸收 。
4、火腿肠 。宝宝们一般都特别喜欢吃火腿肠,里面富含的热量 , 可以大量的吸收 。
5、苹果 。多种纤维素,可以促进肠胃的吸收 。
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