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夏天洗头几天洗一次最好建议每隔1-2天洗头最好 。
夏天是一年中天气最炎热的时候 ， 人体比较容易出汗，因此很多人会每天洗头洗澡，但其实人体的头皮比较?。焯煜赐泛苋菀咨送菲?nbsp;， 不利于人体的健康，再加上洗发水中含有一定量的化学添加剂，天天洗头对人体的健康具有一定危害 ， 所以夏天的时候一般建议人体每隔1-2天洗一次头比较好 。
天天洗头有什么危害天天洗头对人体头皮的危害是很多的 ， 最常见的危害就是造成头发发质的损伤 ， 因为人体在洗头的时候通常需要反复清洗，这样就很容易造成人体头发的毛小皮受损 ， 形成干燥，开裂等，最终造成头发的干枯，折断与分叉等 。
其次除了会头发的损伤以外，还可能会造成头皮的损害，因为人体头皮也需要进行正常的新陈代谢，洗发水对人体头皮具有很好的伤害 ， 尤其是碱性的洗发产品会刺激头皮，造成头皮的角质层产生增生，从而造成大量的脱屑，甚至诱发头皮脂溢性皮炎等，不利于人体头皮健康 。
夏天洗头可以洗多久建议洗10-20分钟即可 。
由于夏天洗头发的次数比较频繁，所以在洗头的时候 ， 就不需要洗太长的时间，否则很容易对人体的头皮造成损伤，一般建议夏天的时候油性头皮的人群就不需要抹护发素了，这样更加容易导致头油，建议每次洗10-20分钟左右即可 。
夏天洗头掉头发正常吗【夏天洗头几天洗一次最好 天天洗头有什么危害】正常来说掉发属于一种正常的现象，人体的头皮需要正常新陈代谢 ， 一般一天掉50-100根左右的头发都属于正常的现象；要知道掉发与夏天是没有直接关系的，夏天天气确实炎热，但这只会加快人体头皮油脂的分泌，而不是掉头发；要是人体每天掉超过100根头发，那么需要引起重视，建议及时去医院检查，避免耽误不利于自身的健康 。
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