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在我们日常生活里,头上死皮多,往下掉死皮是比较常见的一种现象 。但是这种现象给我们日常生活带来很大的不方便 。让我们很困扰 。使我们整个人都形象都变得减分不少 。产生一些自闭自卑的心理 。造成头上死皮多的原因有很多种 。那么,下面来介绍,头上死皮多怎么办?
头皮屑出油多:导致头皮屑的重要原因素是一种马拉色菌的寄生 。这是一种人体皮肤上的正常寄生菌 , 以皮脂为食,过度增殖是可以导致头皮屑,所以头皮出油多的人更容易出现头皮屑 。
精神紧张焦虑:有很多复杂因素参与头皮屑的形成,这些情况常常与现今社会生活压力过大 , 节奏过快有关 。
睡眠不足:充足的睡眠可以促进皮肤正常的新陈代谢,要尽量避免熬夜,最好在晚上11点之前睡觉 。
【头上死皮多怎么办 头上好多死皮】辛辣饮食 , 烟酒无度:辛辣饮食,烟酒无度会影响营养物质的吸收 , 有害物质吸收后又会影响身体代谢 。因此,要多吃青菜,水果,少吃油腻及含糖高的食品 。
身体不适:身体不舒服时,也容易出现头皮屑增多的情况,如胃肠功能障碍,营养不均衡,内分泌失调等,常会导致机体很多激素水平的改变 。
过度清洁:有人以为,头皮屑的出现是因为不够卫生,由此过度洗发,这是错误的 。过度洗发可导致头发干燥缺水 , 反而会加重头皮屑 。
洗发水过敏:有的人会发现这种现象;使用某种洗发水是会出现头皮屑,并且瘙痒,而换用别的品牌后这种情况会有所缓解 。这时就要注意洗发水过敏的可能 。除此之外 , 还有很多美发产品也可以导致头皮的接触皮炎,如染发剂,发胶摩丝等 。
正确洗头轻微的头皮屑不需特殊治疗 , 有的甚至只是些来自喷发胶的剩余物或洗发剂积累下来的片状物 , 注意调整饮食结构 , 经常保持头部的清洁、使用具有去头屑功能的洗发水,可起到抑制作用 。去头皮屑的洗发水和一般洗发水不同,前者属含药化妆品或药品,不宜多用 。
如果头皮屑很多,要用含栖和镉的专用洗发精 。三周以后,如果还持续有大量头皮屑,就要看皮肤科医生了 。像西安杨森的采乐,属于药物性质的,在药房有售;而西安的屑静、河南的克屑王等为植物型的去屑洗发水也可以一试 。缺点就是很伤害头发,用了头发会特别干 。
相信大家看了以上关于头上死皮多怎么办的介绍,大家对于头上死皮多怎么办有了一定的了解和认识,头上死皮多给我们生活带来诸多的不方便 。也预示着人体的一些疾病 。大家要重视起来 。不要延误治疗 。使我们的生活都变得事半功倍!祝你身体健康!保持心情愉快!
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