1、飞行模式是没有辐射的 。飞行模式意思是手机处于开机状态 ， 但是没信号 。晚上睡觉可以把手机开动飞行模式放枕边 ， 这样没有幅射 ， 但是不能接到别人打进的电话 。
2、减少手机辐射的建议：由于辐射能量所产生的热效应是一个积累过程 ， 因此应尽量减少每次使用手机的时间 ， 以及每天使用手机的次数 。在必须要较长时间通话时 ， 应左右耳交替使用更为科学 。【飞行模式有辐射吗 晚上飞行模式有辐射吗】
3、在手机建立呼叫（振铃时或拨号呼出时）最好先将手机远离头部 ， 以避免手机较大功率发射时对头部的辐射 。
4、建议经常使用手机及长时间通话者 ， 使用耳机方式 。手机对头部的辐射主要影响是近场辐射 ， 当手机远离头部30cm以上时 ， 将会大大衰减对头部的辐射 。中国泰尔实验室所进行的试验表明在正常情况下 ， 使用耳机比使用手机头部受到的辐射要小100倍以上 。特别对于那些手机辐射敏感的人群 ， 采用耳机方式会消除用户的自觉症状 。
5、应注意手机显示信号越弱的时候说明手机距离基站越远 ， 此时手机的发射功率就会变大 ， 尽量短时间使用是有好处的 。
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