【ABC理论中可以用来调整信念的是 在abc理论中,常见的不合理信念有哪些?】1、ABC理论中，A是指诱发性事件即引起情绪变化的事情；B是指个体在遇到诱发事件之后，相应而生的信念，即他对这一事件的看法、解释和评价；C是指在特定情景下，个体的情绪及行为的结果 。
2、情绪ABC理论是由美国心理学家阿尔伯特·艾利斯创建的心理学理论,它有利于帮助学生克服因过分绝对的要求、以偏概全的评价、糟糕至极的结果等不合理信念而产生的情绪困扰,改变其认知取向,重建积极的情绪 。
相关经验推荐
- 2023南通中考报名要求 2023南通中考报名要求及条件
- 2023清远高中学业水平合格性考试考生成绩转移通知
- 青奈李的功效 青奈李的功效和作用
- 白醋泡脚治脚气吗 白醋泡脚治脚气吗
- 猕猴桃怎么去皮 猕猴桃怎么去皮吃
- 荣耀战魂中国国旗徽章 荣耀战魂党徽徽章制作图文攻略
- 荣耀战魂仲裁者理论教学攻略
- 中韩联合培育出转基因猪
- 农业病害中主要的病害类行为 在农业病害中主要的病害类型为什么?
- 赛博朋克2077没有石中剑跑车 赛博朋克2077石中剑跑车有哪些配色