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女性在怀孕之后对食物营养的需求就更多 ， 所以很多家庭都非常重视孕妇的饮食，但是如果饮食不当只能起到适得其反的作用，很多女都不知道吉利丁孕期能不正常食用，下面一起了解下 。
吉利丁又称明胶或鱼胶 。吉利丁是从动物的骨头(多为牛骨或鱼骨)提炼出来的胶质，主要成分为蛋白质 。片状的吉利丁又叫吉利丁片 ， 半透明黄褐色 ， 有腥臭味，需要泡水去腥，经脱色去腥精制的吉利丁片颜色较透明，价格较高 。吉利丁片须存放于干燥处，否则受潮会粘结 。粉状的吉利丁又叫吉利丁粉 ， 也是港式食谱中的啫喱粉，功效和吉利丁片完全一样 。
可以吃，吉利丁含有较多氨基酸 ， 但是要适量 。
【怀孕可以吃吉利丁吗？怀孕吃什么比较好】女性怀孕之后虽然口味有很大的变化，但是也要以胎儿的安全为前提，上面就是对吉利丁怀孕期间能不能吃的介绍，希望女性怀孕之后能安排好饮食保证孩子的健康 。
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