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用白醋洗头好吗有一定的好处 。
用白醋是可以洗头的，适量洗头可以带来以下好处：
1.去屑，白醋中的醋酸，有较强的杀菌作用 ， 用来洗头能够将头皮上的头皮屑等脏物去除，使头发柔顺、轻柔 。
2.止痒，白醋具有消炎杀菌的作用，用来洗头能够将头皮上分泌的油性成分去除，减少头皮发痒的情况 。
3.减少脱发，白醋洗头 ， 能够促进头皮的血液循环，起到活血化瘀、消肿解毒的作用，从而减少脱发情况 。
洗头用白醋还是米醋建议使用米醋 。
白醋和米醋都是醋的品种之一，含有一定的醋酸和酒精成分，用来洗头能够起到消毒杀菌的功效，对头部去屑、止痒、去油有一定作用，而两者就营养成分来比较，米醋含有的维生素和微量元素较多 ， 而白醋主要的成分是醋酸和酒精，而且白醋对头皮的刺激性较大 ， 总得来看，使用米醋洗头会比白醋要好一些 。
白醋洗头多久洗一次一般建议2-3天清洗一遍 。
白醋用来洗头虽然有许多好处，但是不建议长期使用，这是因为白醋本身为酸性，对头部有一定的刺激性，若是食用频繁 ， 容易对头皮部位的角质层有所破坏，而没有了角质层的保护，头皮容易滋生、感染细菌等微生物，从而影响头部健康，所以用白醋洗头一般建议2-3天使用一次 。
白醋洗头的正确方法白醋洗头的方法如下：
1.准备一个干净的盆子、适量的白醋和温水 。
2.在盆中倒入20ml的白醋 ， 按照1:50的比例加入温水 。
3.用手搅拌均匀后，将头发放入盆中，浸泡10-15分钟，边浸泡边用手部清理头发 。
【用白醋洗头好吗 洗头用白醋还是米醋】4.最后用清水清洗一遍 ， 毛巾擦干头发即可 。
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