苦瓜籽能吃吗吃了有什么效果苦瓜籽能吃吗( 二 ) _苦瓜籽吃了有什么好处

2、低血糖者低血糖的人不要吃苦瓜籽，因为苦瓜籽有很强的降血糖的作用，这是由于苦瓜中含有一种类似胰岛素物质的缘故，其效果比现用降血糖药“甲磺丁脲”还强，因此苦瓜不适宜低血糖人群食用，以免造成血糖偏低导致出现意外。
3、生理期女性【苦瓜籽能吃吗吃了有什么效果苦瓜籽能吃吗】 女性在生理期最好不要过多食用苦瓜籽，尤其是寒性痛经的朋友，因为多吃可能使气血受寒而凝滞，影响月经的顺畅。