![什么食物可以清肝火呢 什么食物可以清肝毒,肝火](http://img1.jingyanla.com/231120/012F32510-0.jpg)
文章插图
由于每个人的身体体质不同,当然平时我们所吃的一些食物 , 比较容易导致上火的食物,就会导致肝火旺盛的现象,那么在日常生活当中,肝火旺盛的患者也不在少数 , 所以一定要去注意自己的一些饮食习惯,通过食疗的方法就可以改善肝火旺盛的现象,那么什么食物可以清肝火呢!
一、喝莲子汤去心火
表现症状:分虚实两种 , 虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等 。
食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤 。
二、喝绿豆粥去胃火
表现症状:分虚实两种 , 虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬 。
食疗法:石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之
三、喝梨水去肝火
表现症状:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛 。
食疗法:川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服 。
去肝火的中成药
1.龙胆泻肝丸
龙胆泻肝丸具有清肝胆 , 利湿热的功效,一般用于头晕头痛 , 眼睛发红,耳鸣耳聋 , 口苦,小便发黄等症状 。
2.黄连上清片
黄连上清片有黄连,大黄,栀子 , 连翘,甘草等多种成分 , 也具有去肝火的功效,常用于口舌生疮,咽喉肿痛,耳痛耳鸣等症状 。
3.舒肝散
舒肝散可疏肝理气,散郁调经,也是去肝火的中成药之一,用于口苦口干,头晕目眩,两肋疼痛,月经不调 , 心烦意乱等症状 。
【什么食物可以清肝火呢 什么食物可以清肝毒,肝火】什么食物可以清肝火,以上已经做出了详细的解答,清肝火的水果是多种多样的,当然也包含了一些中成的药物 。这些药物不会对我们的人体产生伤害,那么建议大家,对于比较轻微的患者,还是通过日常的饮食方法来改善比较好一些 。
相关经验推荐
- 2022年雨水节气降雨多吗-雨水节气可以种地吗
- 有高血压可以买好医保长期医疗2020?
- 补肾的食物什么最好 补肾的食物什么最好吃
- 高血脂能吃牛羊肉吗? 高血脂可以吃牛羊肉的吗?
- 为什么都说桂林山水甲天下?它到底又有何神奇之处呢
- 家里放什么水果招财 什么水果放家里运气好
- 古代皇宫意味着什么意思,皇宫的意思是什么
- 在家里看什么才好运气好,家里放啥运气好
- 家里放什么摆件招财运好 家里摆放什么工具好运气好
- 古代宝藏传说有哪些 古代有宝藏意味着什么