玉蝴蝶也叫千张纸是一种中药材，是一种野生小乔木的成熟果实，因为它外观与蝴蝶形状相似颜色接近白色而得名 。玉蝴蝶表面光滑又自然香味能美容养颜，也能化痰止咳，而且能减肥瘦身 。想近一步了解玉蝴蝶的功效与作用有哪些，可随我一起去看看 。
【玉蝴蝶的功效与作用 玉蝴蝶的功效与作用及食用方法】
淡斑美白是玉蝴蝶最重要的功效，因为玉蝴蝶能为人类皮肤提供丰富营养，可促进皮肤细胞新陈代谢，而且能阻止身体内黑色素生成，可防止色素在皮肤表面堆积，能让皮肤上的色斑慢慢淡化，也能阻止新的色斑生成，经常用它泡水喝，能起到特别好的美白作用 。
2、减肥瘦身
玉蝴蝶还是一种能减肥瘦身的健康食材，能加快人体内脂肪分解和代谢，并能抑制人体对热量和脂肪的吸收，人们经常用它泡水喝，会让体重慢慢减轻，能让身材变得越来越苗条 。
3、解酒排毒
玉蝴蝶是一种能入肝经的中药，能提高人类肝脏解毒功能并能修复受损的干细胞，而且具有明显的解酒排毒作用，平时人们在喝酒以后及时用玉蝴蝶泡水喝，就能加快身体内酒精分解，能减少它对人类肝脏的伤害，并能让它随身代谢排出体外 。
4、提高心脏功能
平时人们服用玉蝴蝶还能提高心脏功能，它含有的多糖和多种微量元素在被人体吸收后能营养心肌和提高心肌收缩能力，并能增强心肌细胞的血氧能力，可防止人类心脏功能减退，也能预防心梗和心率不齐等多种疾病出现 。
看过上面对玉蝴蝶功效与作用的介绍后，大家能知道玉蝴蝶不但是一种中药材，还是一种功效出色的保健食材，人们在保健身体时可适量服用它，服用后能提高身体素质也能放慢人体衰老速度 。
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