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注意饮食油性皮肤易长痘是MM们很苦恼的一大问题肌肤 ， 首先要想令肌肤健康，必须从日常的饮食疗法开始调整 。导致油性皮肤长痘痘和日常的饮食习惯也有很大的因素，过于辛辣、油腻高热量的食物容易导致皮肤出油量加大 ， 体内毒素更多，，累积后导致痘痘的滋生 。因此 ， 饮食清淡 ， 食用清热解毒效果的食物最宜 。
【油性皮肤如何祛痘 5个方法控油祛痘】控油补水两不误油性皮肤脸上有痘痘的情况下，首先一定要做好洁面和控油护理 。油脂分泌过多是导致油皮肤长痘的根本原因 。日常的补水和保湿护理工作不能少，养成每周保湿补水面膜2-3次，使用清爽型护肤品，搭配祛痘产品使用，定能快速有效的消除痘痘，同时还能改善肤质不良的状况 。
深层清洁毛孔油性皮肤防治痘痘的滋生，一定要做好清洁护理工作 ， 维持皮肤的清洁状态才能有效避免粗大毛孔和青春痘等问题肌肤的滋生 。油性皮肤建议每周使用去角质产品清除脸部老化的角质死皮，定期做清洁面膜深层清洁肌肤，有效抑制油脂分泌过多，保持皮肤清洁毛孔畅通为宜 。
冰冻消痘油性皮肤要想消除脸部痘痘肌肤，不妨使用最简单有效的护肤方法 ， 洁面后 ， 将干净的毛孔放入冰水中浸湿后拧半干，湿敷在脸部批发少女感 ， 或者用毛巾直接包裹冰块敷脸 ， 能有效收敛毛孔，改善毛孔粗大的症状，具有舒缓镇静和消除红肿痘痘等效果 。
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