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1、保养皮肤：使用桃花洗脸可以达到美容养颜的目的，男女都适合 。使用方法:每天用10克的新鲜桃花，洗净，将桃花兑水捣烂 ， 用清水把自己的脸洗干净，用少量的桃花汁拍打自己的脸部让皮肤吸收 ， 然后脸上一片一片地贴上桃花，保持七分钟即可 。
2、帮助减肥：桃花微苦、中医学认为凡是有点苦味的都有泻下的作用 。入肺、入大肠经的往往都有通宿便的作用 。所以桃花可以通利二便 。可通利二便往往也可达到瘦身的目的 。
【桃花的功效 桃花的功效有哪些】3、利于通便：常期习惯性便秘的人可以用桃花10克泡水代茶饮 ， 如果大便正常，只是想用于排毒减肥，则用1~2克桃花即可，用量过大容易导致腹泻 。值得注意的是，桃花水虽好，但也不可长期服用，一般边用4~5天即可 。
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