【煮熟的梨子有什么好处 梨子怎么煮着吃】
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煮熟的梨子有什么好处梨有生津止咳、润燥化痰、润肠通便的功效，对热病津伤、心烦口渴、肺燥干咳、咽干舌燥、噎嗝反胃、大便干结等症状有一定的调节作用 。
梨的不同食用方法可以产生不同的功效 。吃生梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状;将梨榨成梨汁，或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许，煮饮，对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者，具有滋润喉头、补充津液的功效;把梨煮熟 ， 如冰糖蒸梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用，闻名中外的梨膏糖，就是用梨加蜂蜜熬制而成的 ， 对患肺热久咳的病人有明显的疗效 。
梨子怎么煮着吃梨有很多种吃法，不同的吃法有特别的作用，生吃清热效果好，能明显解决咽喉干痒、声音嘶哑的症状，榨汁喝有滋润喉头、补充津液的功效 。用冰糖蒸梨可以滋阴润肺、止咳祛痰，对嗓子有很好的润泽保护作用 。下面介绍了一下几款梨的食用方法：
梨子粥梨2个，洗净后连皮带核一起切碎 ， 加大米100克，和水煮粥 。梨子粥具有明显的润燥功效，在秋季可以多吃 。
百合梨粥梨1个，百合、麦冬各10克，胖大海5枚 。梨洗净切块后加水煮 ， 八成熟之后加适量冰糖，吃梨喝汤 。此汤品可以去痰热，滋阴润肺，对嗓子有很好的保护作用 。
红枣炖梨红枣10个，梨1个，冰糖适量，一同煮熟后服用，具有润肺健脾的功效 。
川贝蒸梨梨1个(个大的) ， 挖去核，川贝母3g(研末)，冰糖适量 ， 一并纳入梨中，封好，煮熟或蒸熟 。二次服食 。川贝母为润肺化痰、止咳要药，梨、冰糖均能清热润肺化痰 。用于肺部燥热，咳嗽痰黄稠 ， 咽喉干燥 。
注意事项梨虽然是佳果，但也不宜多食，过多则伤脾胃，助阴湿，所以风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食 。另外梨有利尿作用，夜尿频者，睡前要少吃梨 。梨含果酸多，胃酸较多的人，不可多食 。梨不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等 。也不要与螃蟹同吃，以防引起腹泻 。
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