党参是一种可以增强抵抗力、增强造血功能的中药材 ， 因为党参的功效非常强 ， 很多热衷养生保健的人士 ， 在平时的饮食当中会加入一些党参 ， 吃党参可以补中益气 ， 能够提高身体素质 ， 减少疾病的发生 ， 不过 ， 不要盲目服用 ， 最好先提前了解其禁忌 。
党参的功效与作用1、健脾胃
党参可以健脾胃 ， 如果脾胃虚弱 ， 容易出现食欲不振、四肢困倦的现象 ， 这些虽然不是什么大毛病 ， 却也对身体健康有着极大的威胁 。吃党参可以使脾胃功能增强 ， 达到提升食欲 ， 促进身体恢复的作用 。在服用党参的时候 ， 可以搭配甘草、山药、莲子肉等药材一起使用 。
【党参的功效与作用 党参的功效与作用适合哪些人】
2、补血益气
中医看一个人是否健康 ， 主要看其气血是否充盈 ， 如果气血两虚 ， 则会出现气短、舌淡、面色苍白等症状 ， 党参具有补血益气的功效 ， 可以和茯苓、当归、白芍等药材一起熬汤喝 ， 这样就能够补血补气 。党参和生地、当归等药材搭配服用 ， 还可以治疗贫血 。
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3、治疗气虚咳喘
肺是气的主导 ， 如果肺虚 ， 则会导致体内的气四散无主 ， 从而出现气喘、咳声狄若、容易感冒等症状 ， 党参可以补气 ， 对气虚咳喘的病症有极好的治疗作用 。将党参和干姜、甘草、五味子等药材同用 ， 可以治疗气虚咳喘 。
吃党参的禁忌党参的作用主要是补气补血 ， 是滋补的药材 ， 我们吃党参基本是不会有什么副作用 ， 不过要注意 ， 不要经常大量服用 ， 服用过量可能会导致补气太过 ， 对人体的正气不利 ， 会出现燥热、上火的现象 。所以 ， 要注意切勿过量服用党参 。
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