【青蒜怎么做才好吃视频 青蒜怎么做才好吃】 青蒜属于营养价值非常高,热量非常低的蔬菜,是非常适合减肥期间人们的食用的 。虽然青蒜可能会有一种辣味儿,但是它所富含的蛋白质,钙类,还有一些维生素和碳水化合物非常多,可以起到清肠排毒,并且杀毒杀菌的效果 。
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