文章插图
文章插图
1、山楂热量:95大卡/100g,1颗山楂(10.0克)含有热量10大卡 , 需要散步6.9分钟消耗完 。每100克该食物含有:碳水化合物22.00克;脂肪0.60克;蛋白质0.50克 。
2、山楂(Crataegus pinnatifida Bunge) , 又名山里果、山里红 , 蔷薇科山楂属,落叶乔木,高可达6米 。
3、在山东、陕西、山西、河南、江苏、浙江、辽宁、吉林、黑龙江、内蒙古、河北等地均有分布 。
【山楂的热量 山楂的介绍】4、核果类水果,核质硬,果肉薄 , 味微酸涩 。果可生吃或作果脯果糕,干制后可入药,是中国特有的药果兼用树种,具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用,同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药 , 对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效 。山楂内的黄酮类化合物牡荆素,是一种抗癌作用较强的药物 , 其提取物对抑制体内癌细胞生长、增殖和浸润转移均有一定的作用 。
相关经验推荐
- 山楂和牛奶能一起吃吗 吃山楂可以喝牛奶吗
- 洋姜吃了有什么好处 吃洋姜的功效
- 山楂不适宜人群 山楂什么人不能吃
- 桑葚干的功效与作用及食用方法 桑葚干的功效与作用及食用方法介绍
- 幽门螺杆菌正常值怎样检测 幽门螺杆菌正常值怎样检测的
- 中药治疗幽门螺杆菌的方法介绍
- 急性胃炎的患者应吃什么,急性胃炎的患者应吃什么水果
- 《魔兽世界》10.0削弱龙希尔唤魔师在旧世地图的飞行速度
- 狼人杀好听的昵称
- 灵魂献祭用什么供品好 献祭灵魂的方法