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毛孔堵塞夏季温度很高，人的排汗量也就比较多，与此同时皮肤所产生的一些油脂垃圾就会残留在肌肤表层以及衣物上面 。长期下去就会堵塞毛孔，从而使后背产生痘痘 。因此夏季大家可以多穿透气的衣服，能防止毛孔被堵塞 。
清洁不彻底夏季人体表面所产生的垃圾比较多 ， 而对背部的清洁又不像脸部那样方便 。因此长时间的清洁不彻底就会使后背所分泌的油脂和死皮堵塞毛孔，从而引起痘痘 。所以除了要将背部彻底清洗干净以外，也要及时清理凉席、被单等，以防细菌的滋生而产生痘痘 。
背部残留水分夏天人们洗澡之后 ， 一般都不会将身上的水分擦干净 ， 尤其是后背 。而背部残留的水珠蒸发时就会带走皮肤的水分，从而导致身体皮肤缺水 ， 进而水油失衡导致油脂分泌过多出现痘痘 。所以夏天洗完澡之后要将身上的水擦干净，避免后背产生痘痘 。
火气旺盛【夏天背上长痘痘的原因】夏季天气炎热干燥，人很容易出现燥热、火气旺盛的情况 。而肺火旺盛则会加速油脂的分泌，同时也会使体内的毒素无法及时排出，堆积在毛孔处，后背也就自然而然会长痘痘 。
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