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按摩消除法按摩消除法是最简单，也是最好学的，不需要什么材料 ， 不需要花费太多时间，在闲暇之余就可以完成，具体方法是从锁骨位置开始，双手张开由下而上做提拉，一直到下巴位置 ， 或是用手指由下而上做画圈圈的按摩，每天操作十到十五分钟即可 。
换掉高枕头以前人们总说高枕无忧，但其实睡高枕头反而是一件有害无利的事，如果稍加细心你就会发现，当你睡在高枕头上时，下巴是被挤在一块的，这样很容易导致颈纹的产生 ， 建议家里有高枕头的都换成低枕头，或者直接不用枕头 。
颈部定期护肤平时生活里要注重对颈部的护理 ， 不要光顾着保养脸 ， 而忽略了颈部，日常的防晒霜要记得涂抹，颈霜、颈膜以及颈部精华，如果条件允许最好是要使用 ， 同时还要定期给颈部去除老化角质，由此可以唤醒新肌肤 。
美容手术颈纹其实就是长在脖子上的皱纹 ， 而手术是去除颈纹最直接有效的方法，通过祛皱手术 ， 可以有效的去除改善颈纹，同时注射玻尿酸和自体脂肪，也可以从不同程度上消除颈纹，但只要是手术，都具备一定风险 ， 还是要考虑清楚 。
【从小就有颈纹怎么办】
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