初高中生总体近视率超70%，你家孩子视力还好吗？科学预防是良策 _近视

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以前九零后、九五后的开学是准备好书包铅笔橡皮，现在零零后、一零后的开学是配副新眼镜，保证好开学听课效果。

2022年我国整体近视率呈低龄高发态势，小学生为35.6%，初中生为71.1%，高中生甚至近视率高达80.5%，再加之疫情上网课，户外活动减少等变化，也使得近视率有所波动。

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初高中生总体近视率超70%，你家孩子视力还好吗？科学预防是良策
科技进步经济发展，人民生活水平的不断提高，电视、电脑、平板、手机成为了我们家必不可少的娱乐生活、工作发展工具。
家中的孩子也就自然接触得多了，平时在学校上课用眼较多，业余时间在家要是不控制好电子产品使用时间，一不小心就会成为近视眼。

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成为近视眼虽然算不上多么可怕的事情，一旦近视就是很不好根治的，虽然说现在技术发达，已经有根治近视眼的手术，不过还是存在风险性，目前整体情况是针对高度数的成人人群，效果会好一些。
疫情这几年，开学前后家长心理波动曲线是比较大的，成功开学就万事大吉，疫情反复居家上课的孩子不仅难管理，用眼要比面授课程还要高，家长关注不到，孩子的度数不知不觉就上来了，发现时可能已成定局。

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笔者本人也是一位近视眼人士，虽然度数不高，但是也是无法脱离眼镜的状态，有一次在眼镜店碰到一位爸爸，孩子大概上小学二年级，看东西总是眯眼睛，怀疑孩子是近视眼。
但是其实又无法接受孩子是近视眼的现实问题，抱着这种心态，带着孩子来到眼镜店给孩子做验光，确切无疑是近视，可是认为是不是调整生活习惯就能好起来，后在配镜师的建议下选择戴近视矫正眼镜帮助孩子调整实力，以免更加严重。

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学会及时止损，调整不好的生活习惯，控制眼睛度数尽量不上涨
眼睛视力良好没有任何问题的伙伴，笔者提醒大家做好预防，目前已经近视的也莫要慌张，及时控制及时调整，把视力控制在范围内，才不会过于影响生活。
有的家长说，现在这么多孩子戴眼镜，就是课业压力太大了，学习用眼是一定因素，我们生活在这个社会当然不能停止学习，停止学习也就跟不上时代的步伐，这也算是时代进步给我们出的一道难题，需要我们解决这个难题，提升自己的自律习惯。
【初高中生总体近视率超70%，你家孩子视力还好吗？科学预防是良策】

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有一些小朋友因为戴“眼镜”，被同学起上“四眼”的称号，自尊心受伤，自卑甚至厌恶戴眼镜，这需要家长朋友的良性引导，无论你的孩子是否戴眼镜，都要让孩子对这个事情有一个正确的认知。
笔者认为，无法接受孩子或者是自己戴眼镜的事实，认为不仅难看而且不方便，已成事实我们就要接受我们不良习惯带来的后果，我们接下来需要做的是用一个正面的态度，面对这个问题。