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甘草菊花泡澡材料:甘草15克,野菊花30克,石榴皮15克,纱布袋一个 。
沐浴方法:将一半野菊花,石榴皮放入纱布袋中 , 加200毫升清水入锅煮20分钟,煎取汁液,将煮好的花草汁倒入浴缸中,并放入草药纱袋,将水温调至40°C,撒入剩下的一半花草,先清洁身体,随后用花草汁水浸泡20分钟 , 再用清水冲洗身体 。
功效:清热解毒,杀菌止痒,可以治疗毒素堆积引起的痤疮,痘痘,让皮肤变得平滑柔嫩 。
【用什么泡澡排毒养颜】
杨梅酒泡澡材料:杨梅酒40毫升,蒸馏水20毫升 。
沐浴方法:将杨梅酒和蒸馏水混合,倒入装有36°C水温的洗澡水中,先清洁身体,随后入浴浸泡20分钟 。沐浴后用清水洗净身体,擦干后涂上护肤乳,以免皮肤干燥 。
功效:杨梅酒中含有丰富的维生素,果酸等营养成分,能使皮肤功能恢复正常,促进肌肤排除毒素 。
红酒泡澡材料:红酒500毫升-750毫升(夏季500毫升 , 冬季750毫升)
沐浴方法:将红酒倒入36°C左右的温水里搅匀,先清洁身体,然后入浴浸泡20分钟,沐浴后用清水彻底洗净身体,擦干后涂上护肤乳,以免皮肤干燥 。
功效:红酒中丰富的葡萄多酚有抗氧化,促进血液循环的作用,其抗衰老的能力是维生素E的50倍 , 是维生素C的25倍,红酒中的酒精可以促进肌肤吸收养分,使营养成分更快的渗入肌肤里层 。需要注意的是 , 红酒泡澡时,洗澡水的水温不宜过高,因为红酒中的营养成分如维生素,果酸等,在高温下容易变质流失 。
丝瓜泡澡材料:丝瓜3根,甘油,硼酸各适量 。
沐浴方法:将丝瓜洗净后削皮,榨汁后倒入40°C左右的热水中,再加少量甘油,硼酸搅拌均匀,先清洁身体,随后入浴浸泡15分钟,最后用清水洗净身体 。
功效:丝瓜含有大量的维生素,矿物质和植物粘液,木糖胶等物质,能彻底清洁肌肤,帮助肌肤排毒,而且丝瓜的清新气味有很好的镇静效果 。
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