3、焯水 。水里加入3克盐和料酒煮3分钟捞出 。
4、切好配菜,木耳摘干净 。
5、锅热加入油 。
6、放姜、葱煸香,放豆腐 。
7、加水100毫升炖,开锅煮3分钟放上莴笋、木耳和葱头及调料 。用铲子翻匀出锅 。
8、炖好的豆腐 。
9、装盘的菜 。
###其它资料参考###用料
主料
毛豆腐500g
调料
食盐
适量
蒜
1头
生抽
适量
芝麻
适量
清炖豆腐的做法
1.准备豆腐一块,用清水冲洗一下 。
2.然后把豆腐切成条状
3.锅内加点盐,加热水放入豆腐大火炖至开锅 , 转中火继续炖,千万不能盖锅盖 ,
4.炖豆腐的时间来做蒜泥,在蒜窝里加一点芝麻 , 捣碎
5.加入剥好的蒜瓣,用力捣成泥
6.加入生抽和香油调味
7.调好的蒜泥倒进小碗
8.豆腐炖至稍微有点蜂窝状即可出锅了,这样容易入味 。
9.豆腐连汤一块盛入碗中趁热食用 。
10.蘸点蒜泥,辣香无比呢!
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