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身体内火越来越旺盛【后背痘痘越长越厉害怎么回事】后背长痘痘可能是因为肺火旺盛引起的，如果是你发现后背长痘痘了此时肺部内热，如果不进行去火的话 ， 很可能肺火越来越旺盛而导致后背痘痘越长越多 。
怎么办：可以将银耳泡发后和梨一起放入凉水中煮汤，然后再放入枸杞、枣子等调味食用 。
洗澡时力度过大不少人可能觉得洗澡的时候应该使劲揉搓皮肤才能够彻底洗干净，其实不然，如果是后背上已经长有一颗两颗痘痘的话，洗澡的时候用力揉搓很容易造成痘痘的感染，不仅会加重痘痘的发炎情况，还可能导致更多的痘痘的长出来 。
怎么办：每天清洁背部皮肤，避免去角质、用力揉搓 。
没有及时清洁背部在进行跑步等运动之后，背部大量出汗，这个时候如果是不能及时的洗澡清洁的话，很容易导致大量的细菌滋生而导致长痘痘 。另外如果是长时间没有换洗穿上用品或者是贴身衣物的话，也很容易导致后背痘痘越长越多 。
怎么办：大量出汗后及时清洁 ， 贴身衣物每天换洗，床上用品定期换洗 。
长时间饮食辛辣油腻如果是长时间饮食都是辛辣油腻的话，很容易导致原本长有痘痘的后背油脂分泌更加旺盛 ， 不仅更容易滋生细菌还容易导致毛孔堵塞，而使痘痘越长越多 。
怎么办：饮食要少盐、少油、少糖，多吃蔬菜水果，避免油腻、辛辣、刺激性食物 。
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