![快速全身美白小窍门](http://img1.jingyanla.com/231130/0323444914-0.jpg)
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红酒浴美肤理由:红酒中丰富的葡萄多酚具有抗氧化、促进血液循环的作用 。红酒中的酒精可以促进肌肤吸收养分,让保养成分更快进入肌肤里层 。
沐浴方法:将适量红酒加入温水中搅匀,夏季倒入量为500ml,冬季时为750ml左右 。
关键功效:活络气血、红润肌肤
温馨建议:水温不要太高,因为红酒中的营养成分如维生素、果酸等,在高温下容易变质、流失 。浴后应彻底用清水清洁,否则残留在肌肤上的酒精会带走肌肤大量水分 。即刻涂上护肤乳,可以加强锁水功效 。
牛奶浴美肤理由:牛奶中的乳脂、维他命及矿物质具有天然的保湿效果,不但能防止、修复肌肤干燥,还能令肌肤更为光滑、细腻 。其所含酵素还能起到消炎、消肿及舒缓的作用 。
沐浴方法:将约1000ml的鲜奶倒入热水中 , 搅拌均匀至半透明 。
关键功效:美白保湿 。
温馨建议:牛奶浴时,加入几滴玫瑰精油感觉会更好 。如果用奶粉,应先将奶粉按饮用时的比例冲泡好再倒入浴缸,以免产生奶粉结块现象 。另外 , 牛奶浴后应及时洗净浴缸 。推荐浸泡时间为15-20分钟 。
番茄浴美肤理由:番茄富含维生素、磷、纤维素等营养物质,所含茄红素也具有丰富的抗氧化功效 。
沐浴方法:将番茄5个榨汁 , 加入3小匙蜂蜜 , 调匀后加入水中 。或者是将蕃茄汁加入少量酒精、硼酸,搅拌均匀后倒入水中 。
关键功效:细嫩、红润肌肤
温馨建议:也可以选用超市的袋装番茄汁,一次用量为750ml左右 。推荐浸泡时间为25分钟 。
【快速全身美白小窍门】
绿茶浴美肤理由:绿茶中的儿茶素和咖啡因,可以有效提高脂肪代谢,从而能较快地消除脂肪 。绿茶还能去除肌肤油脂及污垢,有助于爽肤除痱、柔软角质 。另外,作为入浴剂,绿茶还可由里而外温和身体,对身体虚寒的人尤为适宜 。
沐浴方法:将喝过的绿茶渣或喝过的茶包3-5包,放入丝袜或棉布袋中,再将布袋放入浴缸内注入热水,推荐浸泡时间为10-20分钟 。
关键功效:爽肤、瘦身
温馨建议:选择较粗的茶叶也可以,通常一次需用250g左右 。但应选择酸碱度较为温和的茶叶,过酸或过碱都会对肌肤不利 。
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