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保持皮肤润泽冬天皮肤容易干燥，为了防止皮肤干燥，避免皱纹的出现 ， 应该要注意保持皮肤表面的适度水分 。除了每天要做的必要的补水保湿护肤之外，还要注意每天保持适量的饮水量 。一般来说，皮肤的含水量低于30%的时候就会显得干燥粗糙 。
注意皮肤卫生一方面皮肤处于人体的表面，很容易遭受灰尘、细菌的感染；另一方面，皮肤自身也需要进行呼吸 ， 排出油脂堵塞毛孔 。冬天来了切记不可用温度过高的水进行洁肤，很容易损伤皮肤，不仅不能帮助保养皮肤还会加速皮肤中水分的流失 。最好的办法是用温水清洗皮肤 ， 既能帮助代谢物排出也能帮助皮肤溶解，洁肤效果很好 。
饮食保养皮肤合理的饮食中含有的营养成分能够促进皮肤的健美，起到保养皮肤的目的 。我们都知道像维生素A能够帮助润泽皮肤；维生素B有利于抚平皱纹、祛斑；维生素C能够使皮肤变得更加光滑细腻等等 。所以冬天保养皮肤不妨多试试含有丰富维生素的食物 。
运动保养皮肤【冬天怎么保养皮肤】适宜的运动锻炼不仅能够有利于身体素质的提高 ， 对于保养皮肤同样也是效果不错 。运动过程中能够加速身体血液循环，皮肤能够得到更多的血液营养，并增加皮肤细胞的氧气交换，在排出汗液的同时也能帮助身体毒素排出 。通过运动能够增加皮肤弹性，让皮肤在冬天也能变得红润有光泽 。
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