【猪肝+鱼肉】同食可能会引起心神不定影响消化 。
【猪肝+菜花】同食会减低人体对微量元素的吸收 。
希望对您有用！
###其它资料参考###猪肝是餐桌上常见的食材，可以和洋葱在一起搭配使用，还可以和菠菜在一起 ， 更可以和白菜在一起搭配 。
01、猪肝炒洋葱猪肝有补血养肝的功能，洋葱有降血压，降血脂的功效，这两种食物在一起搭配对身体非常有益处 。
猪肝切成薄片，洋葱切成片，猪肝可以用水焯一下，也可以直接下锅炒 。
锅里放油，放入洋葱爆炒，炒出香味以后 ， 放入猪肝翻炒，加盐 ， 加白糖，加淀粉，出锅 。
猪肝炒洋葱味道真不错，可以补虚损 。
02、猪肝炒菠菜猪肝有很多功效，可以利尿 。
菠菜里含有丰富的维生素，菠菜可以护眼明目，菠菜还可以防癌抗癌，多吃绿叶蔬菜就会补肝脏 。
菠菜一定用热水焯一下，因为菠菜里有草酸钙，不容易被身体吸收 。
猪肝切成很薄的片 ， 用淀粉抓一下，加上白胡椒粉 ， 料酒 ， 生抽，姜末腌制几分钟 。
锅里面放油，蒜片爆香，盛在盘子里待用 。
锅里放油 ， 放入蒜末爆香，放入菠菜爆炒 ， 然后放入猪肝，加盐 ， 鸡精，撒上葱花，出锅 。
香不香?。靠斐⒁怀ⅲ≈砀纬床げ耍?要注意炒菠菜的火候，如果菠菜炒大劲了 ， 就不好吃了 。
做菜讲究火候，只要掌握好了火候 ， 就能做出好吃的菜 。
03、猪肝炒白菜白菜是百菜之王，含有丰富的钙和微量元素 ， 对身体非常有益处 。
猪肝是补血的好食物，可以补血 ， 可以缓解视疲劳，是非常好的食物 ， 尤其是老人和小孩多吃一些猪肝好处更多 。
猪肝炒白菜的制作其实非常简单，就是把猪肝切成薄片，切点葱花 ， 切点姜丝，切点红辣椒 ， 主要是去腥和配色 。
白菜也切成片待用 。
锅里放油，放入猪肝翻炒，然后放白菜翻炒，炒熟后撒葱花 ， 出锅 。
猪肝炒白菜也非常适合糖尿病人食用 。
猪肝还能和韭菜在一起搭配，还能和青椒在一起搭配 ， 还能和芹菜在一起搭配 。
选择自己喜欢的，有营养的菜肴，对身体健康就有好处，祝大家都能健康长寿 。
###其它资料参考###空心菜炒猪肝就很好吃 ， 空心菜有丰富的维生素C和胡萝卜素，其维生素含量高于大白菜 ， 这些物质有助于增强体质，防病抗病 。
做法步骤
空心菜炒猪肝：
食材：空心菜 少许，猪肝 少许，料酒 少许，盐 少许 ， 淀粉 少许，蒜 少许，生抽 少许
做法：
1、空心菜切段，杆和叶分开 。
2、猪肝切丝简单易成熟，加入料酒、盐、淀粉抓匀 。
3 、开水下锅汆制肝丝 ， 下锅后马上关火焖制10秒后，捞出备用 。这样养熟的猪肝油脂更少，同时更易掌控 。
4 、下入大量蒜末 ， 煸炒空心菜至塌秧，下入肝丝，加入生抽、盐调味即可 。
空心菜营养价值：
1. 清热解毒：
空心菜中粗纤维含量极为丰富，由纤维素、木质素和果胶等组成 。果胶能使体内有毒物质加速排泄，木质素能提高巨噬细胞吞食细菌的活力，杀菌消炎等；
2. 通便防癌：
大量纤维素可增进肠道蠕动，加速排便 ， 对于防治便秘及减少肠道癌变有积极的作用；
3. 增强体质、洁齿防龋：
有丰富的维生素C和胡萝卜素，其维生素含量高于大白菜，这些物质有助于增强体质 ， 防病抗病 。此外，叶绿素可洁齿防龋，润泽皮肤；
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