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新鲜秋葵可以泡水喝吗新鲜秋葵可以泡水喝 。
新鲜的秋葵可以泡水，但是很多人一般都是用晒干的秋葵泡水的 。因为秋葵跟大多数的素菜一样，是有季节性的 。因此很多人都会在秋葵当季的时候做脱水处理，干秋葵不仅可以泡水喝，也可以做菜用 ， 口味也还是超级的棒 。
秋葵泡水是热水还是温水秋葵最好用温水泡 。
【新鲜秋葵可以泡水喝吗 秋葵泡水是热水还是温水】秋葵可以用开水、温水、清水泡 ， 但是最好的方法是用温水 。开水泡的话容易破坏秋葵的营养，清水泡的话要长时间才能把秋葵的汁液融入到清水里 。秋葵开水泡的话主要适合脾胃虚寒的人 ， 因为秋葵性寒，胃寒的人食用容易加剧寒意，因此开水泡的话是比较好的 。
秋葵泡水喝有什么好处清热去火冬天的时候，火锅是比较常见的食物，人们通过食用辛辣的食物 ， 发汗发热，从而达到御寒的效果 。但是火锅吃多了是会上火的，轻则溃疡 ， 重则满脸痘痘，秋葵是寒性食物，用干秋葵泡水可以清除内火 ， 从而预防上火 。
缓解疲劳秋葵中含有大量的蛋白质、糖类、和其他微量元素，长时间的工作或者运动后喝一杯秋葵水，可以帮助身体缓解疲劳 ， 快速提升精力，对于久坐一族来说，还能预防便秘 。
保健肝脏现代科学研究发现 ， 秋葵中含有大量的蛋白质、微量元素以及果胶等 ， 这些物质服用之后可以保健肝脏健康，同时还可以增强体力，对于一些脾胃损伤情况都有不错的缓解作用 。
美容养颜秋葵中含有大量的粘液蛋白和维生素C ， 维生素C具有很强的抗氧化作用，能消除体内的自由基 ， 对自由基引起的皮肤的衰老有很好的缓解效果 。
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