梨子怎么做降火

梨怎么熬可以降火?

梨子怎么做降火

文章插图
梨怎么熬可以降火
梨怎么熬可以降火?上火是我们常见的一种现象 , 梨水是有降火的功效的,但很多人不知道怎么熬去火的梨水 。我已经为大家搜集和整理好了梨怎么熬可以降火的相关信息,一起来了解一下吧 。
梨怎么熬可以降火1
1、选择梨 。煮梨水最好选择雪花梨 。雪花梨个大,体圆,果肉嫩而细腻,汁多而且味甜 。雪花梨的药用价值也很高,清热去火,具有润肺止咳的功效 。
2、切 。把买来的雪花梨洗净,切块 。切的时候把中间的核去掉 。千万不要去皮,因为雪花梨的皮营养很丰富 。
3、放水 。把切好的梨块放进锅里,放入适量的'水 。放自来水就可以,千万不要用开水 。如果喜欢喝甜一些的,在这里可以加入两块冰糖 。冰糖也是凉性的 , 有助于提高梨水的清热去火功效 。
4、大火煮 。把锅放炉上开大火煮 , 直到水沸 。
5、小火炖 。水开后把火调小 , 炖上半个小时左右即可倒出梨水喝了 。其实煮完梨水后的梨也可以吃掉,因为梨块炖的比较烂,给婴幼儿食用也可以,清热利便 , 很好用 。
吃梨的好处
1、可减轻咽干喉痒、喉痛失音的症状;肺结核患者经常吃梨 , 可缓解肺热咳嗽、喉痒痰多的症状;应该多吃梨 , 可以熬制冰糖梨水,去火润肺 。
2、高血压患者经常吃梨 , 可滋阴清热,使血压下降,头昏目眩症状减轻 。
3、肝炎和肝硬化患者经常吃梨,可保护肝脏,缓解肝硬化、帮助消化、健脾滋阴 。
4、雪梨加冰糖可制成雪梨饮,能清热止渴 , 适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等 。
梨怎么熬可以降火2怎么做梨汤下火
将红枣洗好,不建议用蜜枣,有条件的话将枣核取掉 。
放入一半纯净水 , 将红枣放入水中开始烧火 。
将准备好的梨洗干净,削皮 , 将果肉切成大小均匀的块状,根据梨的糖分了,糖分低的可以放入适量白糖 。
等到水开大约三分钟左右,将梨块放入锅中 , 调为小火,盖上锅盖两分钟左右 。
停火,将冰糖加入锅中,搅拌至冰糖溶解 。
将做好的梨汤放在准备好的瓷碗里盖好,也可以加入枸杞以及其他药材 , 五分钟之后就可以享用了 。

梨子怎么做降火

文章插图
梨的不同吃法,可产生不同功效 。
1、生食 最好削皮后食用,如果甜味不够 , 可蘸点白糖 。可解除上呼吸道感染所致之咽干痛痒、声音嘶哑、干咳少痰、便秘、溺短、疮疡发作、烦渴思饮等阴虚、虚热之症状 。
2、熟食 去皮后蒸煮均可,也可与大枣、萝卜、绿豆等一起熬汤,又吃又喝,治病养生的效果更好;买几个梨,把芭儿周围镟下来作为盖,掏出种子后,灌上蜂蜜,再把盖盖上 , 放盘里上锅蒸熟,一早一晚各吃一个,治气管炎有一定疗效 。“梨糖膏”更是闻名中外,它是用梨加蜂蜜熬制而成,对患肺热久咳症的病人有明显疗效 。
3、制作梨罐头 削皮、切瓣、去子,装进瓶内 , 加糖制成罐头,不但可做零食用,还可上餐桌作酒肴,清香甜美,人人青睐 。
4、制梨脯削 皮去子切成小块,经晾晒、腌制,可制成梨脯,作为老人、孩子的零食,美味无穷 。
5、蒸酒 把梨捣烂加杂粮,撒进老陈曲发酵后,可蒸出美味的果酒,饮之甜美可口,是健身之宝

相关经验推荐