熟的猕猴桃能放冰箱吗 猕猴桃放冰箱保存能放多久


熟的猕猴桃能放冰箱吗 猕猴桃放冰箱保存能放多久

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【熟的猕猴桃能放冰箱吗 猕猴桃放冰箱保存能放多久】熟的猕猴桃能放冰箱吗熟的猕猴桃最好不放冰箱里 。
虽然猕猴桃是可以放在冰箱里的,但是如果不需要长期保存的话最好还是不要放在冰箱里的,因为温度太低的话会一定程度上破坏猕猴桃的营养 。如果不让在冰箱里就放在通风干燥的地方也是可是放十天左右的 。
猕猴桃放冰箱保存能放多久猕猴桃是很耐贮藏的水果,在1-5`C的冰箱内一般可贮藏保鲜达3-6个月 。
一般普通家庭在购买猕猴桃多半在几斤左右,可以放在常温下的密封盒子中两周左右,在这段时间猕猴桃会逐个慢慢变软 , 每天约有两三个左右就可以食用 , 吃完后再购买 。
猕猴桃的营养价值1、猕猴桃的营养价值的主要体现是维生素C含量极高,100g猕猴桃中含有维生素C62mg,在水果中属于含维生素C最高的存在,有维生素C之王的美称,并且猕猴桃还含有纤维素,脂肪,氨基酸,钙,磷,镁 , 果胶等其他营养成分,营养价值极高 。
2、猕猴桃味甘酸 , 性寒,有生津解热、调中下气、止渴利尿、滋补强身之功效 。其含有硫醇蛋白酶的水解酶和超氧化物歧化酶,具有养颜、提高免疫力、抗癌、抗衰老、软化血管、抗肿消炎功能 。
3、猕猴桃含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用 , 膳食纤维能降低胆固醇,促进心脏健康,猕猴桃碱和多种蛋白酶,具有开胃健脾、助消化、防止便秘的功能 。此外,猕猴桃还有乌发美容、娇嫩皮肤的作用 。

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