汤品去眼袋
下面这款汤品，可让你轻轻松松去眼袋 ， 快快乐乐做佳人 。
食谱所需原料：苹果3只，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片 。
制法步骤：苹果去皮去心去蒂，切成块状；红枣去核；生鱼煎至鱼身成微黄色 。瓦煲内加入清水，用猛火煲滚，然后放入全部材料，改用中火继续煲两小时左右，加盐、味精调味食用 。
此食谱的功效：此汤可治脾虚血气不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈 。
消除眼袋操有效去除眼袋
眼袋和皱纹一样是人衰老的最早标志之一 。恼人的眼袋出现的年龄因人而异，大部分发生在45岁左右 。眼袋对容貌有较大的影响，主要表现为下睑使面部失去均衡与协调，给人以一种老态龙钟的感觉 。
最好每天斜卧在一块斜面木板上几分钟 ， 增加头面血液循环，改善颜面部肌肤营养状况 。每晚睡前用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩 。
亦可在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位 。
坚持早晚用眼霜进行眼部按摩 ， 最好使用针对性强的眼霜产品，如白大夫的氨基酸肽眼精华 ， 含有丰富的维它原和植物萃取精华，能有效营养滋润眼睛并修复眼部肌肤 。
睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上 。
日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤 。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物 。
【眼袋的形成原因有哪些？眼袋怎么消除】 另外，临睡前吃得过咸和大量饮水，枕头太低都会形成眼袋，应注意避免 。
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