文章插图
芦荟
在日本 , 芦荟美容的应用几乎家喻户晓 。在欧美化妆品市?。?0%的产品含有天然芦荟提取物 。我国云南、福建等地的妇女自古以来就有用芦荟美容的传统民俗 。
芦荟确实是一种具有多项保健与美容功能的植物,它有对人体细胞组织的再生、保护作用,抗溃疡,增强内脏功能 , 调节生命机体正常化 。芦荟中含有葡萄酸、甘糖露,少量的钙和蛋白质、维他命及矿物质 。具有营养保湿、防晒、清洁、收缩毛孔、淡化色斑等美容功效 。简单的芦荟浴还能消除紧张和疲劳 。
猕猴桃
主要美白成分:维他命c
猕猴桃又名奇异果 , 平均每斤猕猴桃的维他命c含量高达95.7毫克,号称水果之王 。其所含的维他命c和维他命e不仅能美丽肌肤,而且具有抗氧化作用 , 在有效增白皮肤,消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力 。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维,平均每斤猕猴桃的纤维含量为2.6克,可以促进人体碳水化合物的新陈代谢,帮助消化,防止便秘 。另外,猕猴桃中还含有丰富的矿物质,能够在头发表面形成一层薄膜 , 不仅能让头发免受脏空气污染,还能让头发越发丰莹润泽 。如能坚持每天饮用一杯猕猴桃汁,对头发的生长是非常有好处的 。
美白小贴士
美白方法1.要睡觉的时候,拿小黄瓜切薄放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩 。
美白方法2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟 , 每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!!
美白方法3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴 , 可以清肠胃 。
美白方法4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆 。
美白方法5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔 。
美白方法6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西 , 保持皮肤清洁 。
美白方法7.每晚洗完脸后 , 将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、下巴 也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多 。
美白方法8.晚上少喝水,白天多喝水 , 睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮 。
美白方法9.首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下 , 保持这个姿势约十分钟 。这个动作一开始不容易做 到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好 。
美白方法10.市售的纯水一瓶(600cc)不到台币20元 , 只要一周用纯水洗脸3-4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔!!
文章插图
美白方法11.据医学报导,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有 所谓的UVC,平常有阳光出现的日子 , UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此 最好还是撑伞 , 才能防止老化的提早发生喔!
美白方法12.使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神奇的幼议寣I这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿,所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助 。
美白方法13.泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳 。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可改善哦!!
相关经验推荐
- 夏季助你美白防晒 多喝水选择正确的防晒产品
- 夏季护理肌肤的小常识大全 夏天护肤的正确步骤
- 夏季有关防晒的误区 晒伤后可用冰牛奶外敷
- 人手必备的夏季护肤小手册 让皮肤光泽细腻妆容清爽
- 孕妇可以吃酸辣粉吗? 孕妇饮食注意什么
- 宝宝辅食怎么加肉 辅食加肉怎么做
- 袋装牛奶可以怎么加热
- 醋泡姜晚上可以吃吗 醋泡姜什么时间吃最好
- 袋装牛奶可以怎么加热吗
- 晚上喝粥会发胖吗 晚上喝粥可以瘦身吗