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【教你如何泡脚来美容】 教你如何泡脚来美容
教你如何泡脚来美容
山楂当归方:
山楂、当归各16g,白藓皮、白蒺藜各15g 。将上药加清水适量,煎煮30分钟,去渣取汁取一杯代茶频饮 , 余液与2000毫升开水—起倒入盆中,待温度适宜时泡洗双脚 , 每天1次,每次熏泡40分钟,10天为1疗程 。补血疏肝,散郁祛瘀 。适用于面部黄褐斑 。尤其适用于产后服用避孕药而使面部长黄褐斑的妇女 。
双花川芎方:
杏花、桃花、川芎各40g 。将上药加清水适量,浸泡20分钟,煎数沸,取药液与1500ml开水同入盆中,趁热熏洗面部,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次40分钟 。清热凉血,活血润肤 。适用于面色无华,皮肤粗糙、干燥,面部色素沉着 。
当归桂圆方:
当归40g,桂圆肉25g 。将上药加清水适量,煎煮40分钟,去渣取汁,与2500ml开水一起倒入盆中 , 先熏蒸擦洗面部,待温度适宜时泡洗双脚 , 每天1次,每次熏泡40分钟 。可养血益颜 。适用于黑色素沉着、皮肤老化等 。
杏仁茶叶方:
苦杏仁45g,绿茶10g 。将上药一同入锅 , 加水2000毫升,煎煮30分钟,去渣取汁 。取1小瓶药液外搽脸部及手臂,余下的药液倒入盆中,待温度适宜时泡足30分钟 。20天为1个疗程 。可滋润皮肤,消炎杀菌,补充维生素及矿物质 , 防治皮肤萎黄、黯黑、粗糙及痤疮、疥疮 。
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