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快速有效美白的方法
快速有效美白的方法
1、好日常的防晒工作
不防晒，使用再多的美白产品都是白费 。一定要坚持一年四季，并且不管是晴或雨都要坚持用防晒产品，除了脸部还有身体，也就是说全身防晒必不可少 。
2、补充大量的水分
肌肤缺水可是致命伤 。美白的首要条件是时刻保持肌肤的水分充足，因此可以随身携带分子量极小的保湿喷雾，随时喷在脸上 ， 大概1-2分钟后用面纸吸干残留在脸上的水分 。
3、美白化妆水的双重呵护
含有植物美白成分的化妆水不仅可以起到二次清洁的作用，同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用 。
4、每周敷美白面膜1-2次
为摆脱晒后的色素沉积 ， 并在短时间内给肌肤净白改观，就需要让日常护理与加强护理双管齐下 。利用面膜中大量的美白精华乳液，令深层肌肤得到强力吸收与渗透 ， 使肌肤在短时间内得到显着改观 。
5、牛奶敷面
如果有条件，可以每天用牛奶敷面或泡个牛奶浴 ， 因为牛奶的美白效果实在太好了 。当然啦，不想那么奢侈的话，也可以把牛奶倒在化妆棉或者面膜纸上，敷在脸上，十分钟后取下面膜 ， 洗干净脸部，涂上爽肤水、乳液以及保湿霜，就可以看到脸部有变白的迹象 。
6、多按摩皮肤
真皮层内的微血管分为深、浅两部分，深层的血管用来调节体温 ， 浅层的血管负责供应表皮营养 。按摩对于为皮肤提供氧气、增强其活力具有神奇的效果，适度的摩擦可以促进血液循环、加速肌肤供血，令肤色白皙健康 。
7、多吃美白的食物
【快速有效美白的方法】 美白必须内外协调，所以除了大量使用美白的产品外，还要饮食搭配，可以多喝牛奶，多吃丰富维生素C的蔬果，如：番茄、柠檬、新鲜绿叶蔬菜类等 。感光能力强的食物，如香菜、白萝卜、芹菜等尽量少吃；少吃油炸食品、辛辣等刺激性食物 。
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