孕妇大虾怎么做好吃吗( 二 )


8、倒入芡汁,煸炒收汁,即可关火上碟 。
孕妇吃虾的做法:盐水虾材料: 鲜虾300g、姜1块、葱1根、八角1个、花椒20颗、料酒1大勺、盐适量、醋1大勺 。
做法:
1、按照食材与调料准备好菜品所需主料及辅料 。
2、鲜虾洗净、剪去虾须 , 用牙签插入背部中段 。
3、轻轻剔除虾线,再次用清水冲净 。
4、葱切段 , 取一半姜切片 。
5、锅中加入适量的清水 , 放入葱姜 。
6、再撒入八角和花椒 。
7、最后加入适量料酒,大火煮开 。
8、倒入鲜虾,转中火煮2分钟 。
9、加入适量盐,继续煮3分钟 。
10、加锅盖焖10分钟,让虾彻底入味 。
11、焖虾的过程中,制作姜醋,剩余的姜切末,放入碗中 。
12、根据个人口味加入适量醋 。
13、充分搅匀,做为姜醋汁,吃虾时蘸食 。
孕妇吃虾的做法:虾肉香菇如意卷材料: 虾仁300g、鸡蛋2个、葱适量、姜适量、料酒适量、水淀粉适量、生抽适量、盐适量、香菇适量 。
做法:
1、首先将香菇去蒂,葱切葱花,姜切末,虾仁拍碎 , 剁成泥 。
2、将鸡蛋磕入碗中,淋入适量料酒、水淀粉,打散 。
3、锅中倒入温水,放入香菇,烫两分钟,捞出,然后切成末 。
4、放入虾仁,加入少许盐 , 淋入适量料酒 , 顺着一个方向均匀搅拌 。
5、再加入香菇、姜末、葱花、拌匀,淋入适量生抽,搅拌均匀 。
6、锅中倒入油,烧热后 , 倒出来 , 再将鸡蛋液倒入锅中 , 煎至蛋液成型,盛出 。
7、准备好鸡蛋皮 , 将虾肉馅铺满整个蛋皮 , 卷起来,装入盘中 。
8、锅中倒入清水,将摆好盘的蛋卷,盖上锅盖,隔水蒸八分钟,即可出锅 。
9、最后再将蒸好的蛋卷切段,就可以享用了 。
孕妇吃虾的做法:虾蓉蒸豆腐材料: 新鲜虾仁12只、嫩豆腐1盒、蒸鱼豉油20ml、食用油5ml、葱花适量 。
做法:
1、嫩豆腐一盒取出倒扣入盘子中 。
2、虾仁去掉虾线洗净沥干水分 。
3、将虾仁剁成虾蓉 。
4、将虾蓉抹平在豆腐上 。
5、放入蒸锅中大火蒸开 , 小火蒸15分钟以上 。
6、蒸熟之后虾仁就变成漂亮的红色了,但是豆腐会析出很多水分 。
7、倒掉水分 。
8、撒上葱花,倒上蒸鱼豉油 。
9、在锅内烧热一勺油,泼在葱花上即可 。
孕妇吃虾的做法:圆蛋大虾材料: 大明虾300g、虾仁20g、猪肉末100g、鸡蛋6个、水发香菇适量、胡萝卜适量、西兰花适量、姜适量、盐适量、胡椒粉适量、生抽适量、料酒适量、白糖适量、麻油适量、水淀粉适量 。
做法:
1、首先将大明虾去头、去壳,虾背部切开,姜切末、虾仁切粒,水发香菇去蒂切粒,胡萝卜切粒,西兰花切朵 。
2、准备好猪肉馅,加入半勺盐、少许胡椒粉、淋入适量生抽、料酒、白糖、滴几滴麻油,搅拌均匀 , 再加入姜末,继续搅拌片刻 。
3、准备好一个小碟子,刷一层食用油,将虾仁平铺在碟中,铺上一层肉馅,打入一个鸡蛋,这样依次做好六个 。
4、锅中倒入清水,将圆蛋大虾隔水蒸十五分钟,即可出锅 。
5、准备好碟子,将蒸好的圆蛋大虾挑出,摆盘 。
6、锅中倒入清水,加一勺盐 , 下入西兰花 , 煮熟后捞出,再将西兰花摆盘 。
7、锅中倒入适量清水,下入虾仁、香菇、胡萝卜,煮至汤汁出现白色浮沫后,加入半勺盐、适量水淀粉勾芡,淋入麻油提鲜,然后浇于大虾上即可 。

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