鱼胶是用鱼的鳔制成的一种干品 ， 它与燕窝齐名 ， 是有名的八珍之一 ， 平时可以做汤 ， 而且鱼胶可以分为很多种 ， 像明胶、粗胶、鱼鳔胶等 ， 另外它还能按鱼的不同分为鲑鱼胶和鳗鱼胶等多种 。不过相对来说 ， 还是明胶这种普能鱼胶在生活中最为常见 。今天小编也重点为大家介绍这种普通鱼胶 ， 能让大家对它功效与作用多一些了解 。【鱼胶的功效与作用是什么 普通鱼胶的功效与作用】
2、普通鱼胶能提高人体抗病能力
普通鱼胶中蛋白质的含量高达百分之八十以上 ， 而且它们易于人体吸收和利用 ， 平时人们食用这些普通鱼胶以后能提高让人体内免疫细胞提高 ， 可以提高人人体的抗病能力 ， 也能抑制细胞癌变 ， 经常食用还能起到一定的防癌抗癌作用 。
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3、普通鱼胶能提高肠胃功能
普通鱼胶能提高人类肠胃的功效 ， 它能促进消化液分泌 ， 加快肠胃中食物的消化与吸收 ， 既能提高食欲 ， 也能缓解消化不良 ， 另外普通鱼胶 ， 还能润滑肠道 ， 加快人体骨垃圾与毒素的代谢 ， 可以润肠通便缓解便秘 。
4、普通鱼胶能补虚
鱼胶不但是一种食材 ， 还是一种中药材 ， 它入药以后能在活血、补血也能止血 ， 还能这补中益气 ， 它对人类的体质虚弱以及气血两虚都有明显缓解作用 ， 平时用鱼胶做汤还能促进人体病后的恢复 ， 也能让那些精神疲惫的人群 ， 症状很快好转 。
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