玉米面怎么做不硬( 二 )


面已经发酵好了,用指头插一个洞 , 面团不回缩即可
第七步:把面团取出放面板上,将面团揉光滑,排出面里面的空气 , 揉的时间稍微长一点,这样面才能光滑,搓成长条,用刀切大小均匀的小剂子 。
第八步:把小剂子向外往里揉压,团成一个光滑的小面团,再用手掌压成圆饼状,用指头在面饼中心戳开,手指套在里面整理均匀 。
第九步:蒸锅里加入凉水 , 将生坯放蒸屉里,盖上锅盖饧10分钟,生坯饧好看着轻飘飘的,将表面刷上蛋黄,刷匀即可,把红枣粒摆放在上面 , 不喜欢吃也可以不放 。
第十步:盖上锅分钟盖上汽蒸15即可,关火在锅里焖2分钟,不塌陷也不变形,甜甜圈就做好了 。
第五道:花卷
北方面食的种类有很多种 , 正如北方人爱吃面食,馒头、饺子、花卷、烧饼每天都离不开 。今天分享一款好吃又好看的花卷,拧一拧就成 。面粉里加了玉米面,越嚼越香!
步骤方法:
第一步:准备所有食材 。面粉200克,玉米面170克 , 开水210毫升 , 酵母4克,白糖10克,红枣适量 。
第二步:玉米面放入碗里,把烧开的水一点一点倒玉米面里,用筷子搅拌成面絮状,晾凉后加入白糖,酵母粉搅拌匀 。
第三步:加入面粉和成光滑的面团,盖上保鲜膜,放暖和的地方发酵40分钟,发酵至2倍大小 。
第四步:面板上撒上面粉,取出面团,放面板上,揉面排出气体,将面团揉光后,搓成长条,用刀切大小均匀的12个小剂子 。
第五步:把剂子整理圆,从外往里折即可揉成圆球,用手掌压扁,擀成5毫米厚的圆饼,撒少许干面粉,防止粘连,切8个大小均匀的扇形 。
第六步:叠放在一起,取一根筷子,轻轻压一压,用筷子夹?。檬帜笞∩厦?,轻轻旋转放上红枣即成 。
第七步:锅里加上上水 , 再放上蒸屉 , 不用二次饧发 , 开火上汽蒸15分钟,焖5分钟,玉米花卷就蒸好了 。

###其它资料参考###玉米面做出来本身是比较硬,想要蒸出来松软可以在玉米面里多加点小麦面、放点酵母或者放一点小苏打,在加一点黄豆面,蒸出来的窝头比较松软 。
玉米面有粗细之别 。玉米面含有丰富的营养素,按颜色区分有黄玉米面和白玉米面 。
玉米面食品很多,玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品 。玉米面完全保留了玉米的营养成份和调理功能,并改善了粗粮面食品口感不好和不易消化的缺点 。
玉米面窝窝头
材料:玉米粉150克,糯米粉60克,面粉60克,奶粉60克,牛奶80克,白糖35,炼乳少许,鸡蛋1只,色拉油10克 , 酵母3克
做法:
1、将玉米粉 , 糯米粉,面粉,奶粉,白糖,炼乳,鸡蛋和色拉油倒入盆中混合 。
2、加入牛奶 , 揉成团,静置30分钟 。
3、分成若干等份后搓成圆锥形,把大拇指按进底部慢慢捏成窝窝头状 。
4、大火隔水蒸10分钟即可 。
参考资料
百度百科.百度百科 [引用时间2017-12-23]
百度百科.百度百科[引用时间2017-12-23]

###其它资料参考###玉米面是非常好的一种粗粮食物,用来做锅贴非常的好,很多人都吃过土锅鸡 。上面贴着玉米饼子非常的香,拥有正确的方法制作的玉米面饼子,才会蓬松而且不塌陷,掌握好技巧以及火候的控制就可以了 。
玉米面也是保健食品,被很多人所喜爱也叫做黄金作物,所以是比较好的粗粮,因为里面的维生素还有营养物质比较多,许多养生的人就会常吃这种食物 。想要吃美味的玉米锅贴,首先需要准备食材,玉米面150克左右,还需要准备开水,150克加上酵母粉三克,适量的普通面粉,白砂糖以及清水就可以了 。第1个步骤就是准备一个干净的容器 , 将提前准备好的玉米面放入容器中 , 以及刚烧开的开水 , 缓缓倒入玉米面中,快速的搅拌成絮状,就把玉米面烫熟 。

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