步骤六：煮沸后再煮十分钟 。
步骤七：倒出却可饮用 。
###其它资料参考###1、果酱花果茶：
把花果茶冲泡好后，加入苹果果酱或其他果酱1小匙 ， 搅拌后饮用 。热饮冷饮均可，要注意的是，加了果酱，蜂蜜或冰糖就应减少用量，甚至可不放 。
原料：苹果、橘子、梨等各种水果、蜂蜜、红茶 。
步骤：
（1）将各种水果分别洗净，去皮，切成小块 。柠檬洗净，连皮切一片；
（2）将所有水果放入玻璃茶壶，并投入红茶包；
（3）天然矿泉水烧至沸开，冲入茶壶；
（4）盖上壶盖儿，焖5—10分钟；
（5）喝前调入蜂蜜即可 。
2、苹果茶：
步骤：苹果若干个，将苹果用开水洗净，削皮 ， 隔水蒸熟，捣烂成泥，备用 。服法：每日4次，每次约一百克 ， 一岁以下婴儿每次约五十克 ， 日服3～4次，此时不食其他食物，待症状好转后可减少吃苹果泥，而适当增加牛奶酪 。还适用于经常大便溏薄 。制作指导：将削掉皮的苹果浸于凉开水里，可防止氧化使苹果清脆香甜 。
3、祛斑花果茶：
材料：主料：白果25克，白菊花3朵 ， 雪梨3个，牛奶适量调味料 ， 蜂蜜适量 。
步骤：白果去壳，去衣；白菊花洗净，取花瓣；雪梨洗净，取肉切粒；将白果、雪梨放入清水煲，煲至白果变软，加入牛奶煮滚即可，待放凉后，加蜜糖调味食用 。
###其它资料参考###作为繁忙的都市女性，花茶和水果茶相信大家都喝得不少 ， 全因它们成份天然之余，养生又养颜，不过如果可以将花混合水果去冲调饮品的话，成效一定会更好 ， 小店LIUwater就以花果茶作招徕，玻璃瓶外型加上色彩鲜艳的材料，简直是知性女生的最佳选择!让我介绍一下他们的大热商品吧!
自制花果茶的配方和功效
水果茶
成份： 凤梨、红色火龙果、白色火龙果、苹果、雪梨、西柚、橙、奇异果、青柠、木瓜、山楂片
功效： 美白抗氧化、改善便秘、补充维他命C、增强抵抗力
青春白槿花茶
成份：澳橙、白槿花
功效：美白通透皮肤、抗氧化、祛除湿气、清凉解毒、健胃助脾、清肺止咳
茉莉花马鞭草排油茶
成份：新鲜茉莉花、欧洲马鞭草、白贡菊、绿橙
功效：排水肿、排油脂、提神
玫瑰果茶
成份：花冠王、泰国青柠、青柠草、巴西甜叶、千日红
功效：行气活血、调和脏腑
暖宫养生茶
成份：高山老姜、老红糖、莆田桂圆、新疆红枣片
功效：驱寒、暖宫、补气血、预防或治疗感冒
润肺雪梨茶
成份：南欧金盏菊、云和雪梨、宁夏枸杞、贵州百合
功效：滋阴润肺、止咳化痰、清肝明目、预防感冒
康仙花柠檬茶
成份：康仙花、黄柠檬
功效：滋阴补肾、强壮元气、调养气血、增强新陈代谢
而送来的花果茶是个别包装 ， 不会预先冲制确保新鲜又能保持营养，给日常处于办公室的OL饮用就最适合不过了!
看着透明玻璃瓶里的花果茶，心情是不是被治疗呢?
###其它资料参考###花果茶有很多种类，介绍以下几种花果茶泡法：
1.玫瑰枣花果茶
材料：加州蜜枣、粉红玫瑰 。
做法：把蜜枣跟粉玫瑰都放进锅，加水约准备500-600CC ， 用火煮开即可 。
功效：疏肝解郁，能保护肝脏，促进新陈代谢，可清除宿便 ， 美容美颜 。
2.玉兰花果茶
材料：玉兰花、苹果、雪梨、甜瓜、方糖 。
相关经验推荐
- 玉竹老母鸡汤怎么煲好 红枣玉竹鸡汤有么功效
- 生蚝的外壳怎么打开
- 海南椰子鸡煮多久
- 桑葚干和无花果干哪个好 桑葚干可以和无花果干同泡水喝吗
- 怎么选购优质黑米 黑米怎么煮容易烂
- 鱼缸怎么养泥鳅 鱼缸养泥鳅的方法
- 肠胃炎症状 怎么预防肠胃炎
- 晚上睡觉穿袜子好不好 晚上睡觉脚部冰冷怎么办
- 豆豉小黄鱼怎么做
- 槐花怎么吃