科学家认为,整个过程其实只是人体内一个很自然的反应 。此外,这种反应还会在某些条件下受到人体其它反应的刺激而得到激发或者加强,比如当某些美味食品落入你的视线,导致嘴里开始分泌唾液、胃部开始分泌胃酸等帮助消化的物质的时候,你就会觉得产生了饥饿的感觉,而往往肚子也会适时地开始了“咕咕叫” 。
###其它资料参考###喝茶后容易出现饿的情况,是因为茶叶中含有咖啡因和茶碱等成分 , 这些成分能够促进肠胃蠕动加快和刺激胃酸分泌增多,增强肠胃的消化功能 , 从而容易出现饥饿感 。特别是普洱茶和红茶,刺激胃酸分泌的作用比绿茶更强,如果有胃酸分泌过多或者胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病的患者不适合喝茶,避免引起胃酸分泌增加,加重疾病症状影响疾病恢复危害身体健康 。通过饮茶减肥没有效果 , 因为喝茶虽然会促进肠胃对脂肪、蛋白质等的消化,但是不能改变人体对消化后营养物质的吸收,消化的脂肪等物质还是被人体吸收,如果吸收过剩,还是会变成脂肪组织达不到减肥目的 。
###其它资料参考###茶叶含有咖啡因、茶碱和可可碱等复杂成分,能显著刺激胃酸分泌,促进胃动力,有助食物消化,使人产生消脂解腻或饿得更快的感觉 。茶有消除积食的功效 , 持续饮茶多了,时间一长胃空自然就感觉饿,更别提本来就是空腹饮茶和到饭点没吃饭继续饮茶的 。有些茶品富含茶碱、多酚类物质 , 会刺激胃酸分泌 。
茶叶中的成分会降低血糖,人一旦产生低血糖,就容易饿 。茶叶中含有较多的咖啡因,它会消耗人体体内的血糖,增加新陈代谢 。生普性苦微寒,大量喝生普会对胃有一定的副作用,它会冲淡胃酸,导致肠胃不适,严重者还会出现头晕眼花、心烦等“醉茶”现象 。
普洱茶的刮胃效果已经得到了科学的验证 , 一般而言 , 云南普洱茶分为大树茶和台地茶,大树茶所含有的物质比台地茶要丰富得多 , 而树龄越高的大树茶就越浓烈霸气,茶叶之中含有茶多酚,茶多酚在干茶中的含量约战20%-30%,所以说茶多酚是茶叶中最重要的成分 。茶多酚在进入胃部之后可以刺激胃部分泌胃酸来快速分解食物 , 进入十二指肠,而茶多酚还可以进一步分解脂肪 , 促进脂类快速排出体外,所以,喝生普洱有饥饿感是非常正常的 。
喝茶后产生饥饿感主要是茶里所含的碱类物质对肠胃有刺激作用,增加了包括胃酸在内消化液的分泌,肠胃蠕动的频率增加所致,喝茶后血糖降低也会引发人的食欲增加 。咖啡碱可以通过刺激肠胃,促进胃液的分泌,从而增进食欲 , 帮助消化,咖啡碱可以直接影响胃酸的分泌 , 也能够刺激小肠分泌水分和钠 。普洱茶中还含有草酸、柠檬酸、苹果酸等有机酸 。这些酸同样能够分解油脂,加快胃酸的分泌,使得食物的分解、排空速度变快 。
###其它资料参考###我们民间俗话说,茶刮油 。喝茶能控制减肥的原因是因为茶水中有很多多酚类和茶黄素类物质,以及咖啡因和茶碱 。酚类和茶黄素能有效分解脂肪,而咖啡因和茶碱可以刮去身上油脂 , 排除多余水分,所以茶叶是减肥瘦身的宝物 。比如西北游牧民族 , 肉和油脂食量多,那么他们离不开茶解油脂 。因为茶里面主要是茶碱和茶多酚,它们能中和油脂,加速油脂的消化 。
另外,饥饿感是因为体内血糖低了产生的应激反应,而茶里面的主要成分并不提供糖类,反而促进糖的分解,所以容易产生饥饿感 。所以喝茶的人往往是饭后喝茶 。茶叶中含有茶多酚、咖啡因、茶碱等物质,这些物质对肠胃有刺激作用,能够刺激人体分泌胃酸,加速肠道蠕动,最终就达到了促进消化的效果,这也就是为什么我们喝完茶很快就会有饥饿感的原因,但是茶的这一作用只是改变了你在消化过程中的感受,加速消化耗时,你要吸收的脂肪还是一分不减 。
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